GRUPPENBERATUNG
GRUPPENBERATUNG
Meine Gruppenangebote richten sich an Menschen, die sich eine fachlich fundierte, gleichzeitig emphatische Begleitung wünschen und von dem Austausch in einer kleinen, geschützten Gruppe profitieren möchten. Die Gruppen sind bewusst auf maximal fünf Teilnehmerinnen bzw. Teilnehmer begrenzt, um eine individuelle Betreuung, persönlichen Austausch und ausreichend Raum für Fragen zu ermöglichen. Die Inhalte sind wissenschaftlich basiert, alltagsnah und darauf ausgerichtet, nachhaltige Veränderungen zu unterstützen.
Sobald neue Gruppen starten, werden alle Informationen an dieser Stelle veröffentlicht.
Wenn Sie über neue Gruppenangebote informiert werden möchten, können Sie sich gerne vormerken lassen oder regelmäßig hier vorbeischauen.
Schwerpunkte:
Post-Partum Glow-Up
Veranstaltungsort
Praxisraum in Burgdorf
Eine ganzheitliche Gruppenberatung für Frauen nach Schwangerschaft und Geburt.
In einem geschützten Rahmen unterstützen wir Regeneration, hormonelle Balance und nachhaltige Routinen – mit dem Ziel, dass Frauen sich wieder selbst finden und sich wohl in ihrem Körper fühlen.
Metabolic Circle
Veranstaltungsort
Praxisraum in Burgdorf
Eine ganzheitliche Gruppenberatung für Menschen, die ihr Gewicht nachhaltig regulieren und ihren Stoffwechsel wieder in Balance bringen möchten. Der Fokus liegt auf hormonellen Zusammenhängen, Essverhalten und alltagstauglichen Routinen – ohne starre Diäten, Kalorienzählen oder Druck, in einem geschützten Rahmen.
Binge Off
Veranstaltungsort
Praxisraum in Burgdorf
Eine begleitete Gruppenberatung für Menschen mit Binge-Eating-Problematik.
Im Fokus stehen das Verstehen von Essanfällen, der Umgang mit emotionalem Essen und der Aufbau eines stabilen, wertschätzenden Verhältnisses zum Essen – ohne Verbote, Diäten oder Schuldgefühle, in einem geschützten Rahmen.
Interesse an einer Gruppenberatung?
Tragen Sie sich gerne unverbindlich in die Warteliste ein und erhalten Sie frühzeitig Informationen zum Start neuer Gruppen.