In meinen Fachvorträgen vermittle ich ernährungswissenschaftlich fundiertes Wissen verständlich, praxisnah und alltagstauglich. Die Inhalte richten sich an Menschen, die ihre Gesundheit aktiv gestalten möchten, sowie an Institutionen und Unternehmen im Rahmen von Prävention, Public Health und Betrieblicher Gesundheitsförderung.

Themenschwerpunkte sind unter anderem:

• Blutzuckerregulation und Insulinstoffwechsel

• Entzündungshemmende Ernährung

• Entzündungshemmender Lebensstil (Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress)

• Gewichtsreduktion & Stoffwechselgesundheit

• weitere themenspezifische Vorträge nach Absprache

Geplante Vorträge werden auf dieser Seite angekündigt. Die Teilnahme erfolgt nach verbindlicher Anmeldung; Informationen zu Terminen, Inhalten und Preisen werden jeweils direkt beim entsprechenden Vortrag veröffentlicht.

Die Vorträge finden online statt.

Darüber hinaus können Vorträge oder themenspezifische Reihen im Rahmen von Public-Health-Angeboten oder der Betrieblichen Gesundheitsförderung umgesetzt werden. Die Inhalte werden zielgruppenspezifisch aufbereitet und können online oder vor Ort durchgeführt werden. Umfang, Format und thematische Schwerpunkte werden individuell abgestimmt.